Annons:
Annons:
Annons:
Annons:
Annons:

Kock: TV: Förkväll »

Fransk omelett

En omelett som kan fyllas med det man gillar bäst eller det som finns hemma. Vegetarisk eller inte får man välja själv.

Foto: Malte Danielsson

Antal portioner: 1
Ingredienser

2-3 st ägg
2 msk vatten
Salt, efter smak
Vitpeppar, efter smak
smör
Laxfyllning 100 g strimlad lax
färsk sparris
rödlök, skivad
avokado, i tärningar
Svampfyllning 100 g svamp, skivad
50 g ost
1 msk kryddgrönt, finklippt

Gör så här

1. Vispa äggen lätt med gaffel och tillsätt vatten, salt och peppar.

2. Häll blandningen i en stekpanna med lite smör eller olivolja och stek i några minuter tills omeletten tjocknar och blir fast.

3. Lägg eventuellt på någon av fyllningarna.

4. Med laxfyllning
Lägg på strimlad lax, färsk sparris, skivad rödlök och avokadotärningar på omeletten.

5. Pressa lite citronsaft över och dekorera med dill eller gräslök och en citronskiva.

6. Med svampfyllning
Fräs den skivade svampen i smör i en stekpanna.

7. Häll över smeten och grädda omeletten.

8. Strö över ost och finklippt kryddgrönt.

9. Servera direkt!

Liknande recept

Annons:
Annons:
Annons:

LCHF till vardags och fest