Annons:
Annons:
Annons:
Annons:
Annons:

Kock: TV: Efter tio »

LCHF-pepparkakor

Lite nyttigare, helt glutenfria LCHF-pepparkakor. Gör pepparkaksdegen dagen före och låt den vila i kylskåpet under natten.
Ingredienser

2 dl mandelmjöl
100 g smör
0.5 dl sukrin
2 krm kryddnejlika, mald
2 krm kardemumma, mald
2 krm kanel
1 msk fiber husk
0.75 dl kokosmjöl
2 st äggvitor

Tips

Receptet ger ca 25 pepparkakor.

Mandelmjöl
Mandelmjöl hittar du till exempel i italienska delikatessbutiker eller på nätet.

Sukrin
Sukrin är ett sötningsmedel som används istället för socker och florsocker.

Annons:
Annons:
Annons:
Annons:

Gör så här

1. Gör pepparkaksdegen dagen före och låt den vila i kylskåpet under natten.

2. Smält smör, sukrin och kryddor i en kastrull.

3. Rör ner mandelmjöl och fiberhusk.

4. Låt stå en halvtimme och svälla.

5. Vispa äggvitan hårt.

6. Vänd ner äggvitan försiktigt i kaksmeten.

7. Tillsätt kokosmjölet och blanda om till en fast pepparkaksdeg.

8. Forma till en rulle och linda in i plastfolie.

9. Sätt ugnen på 200 grader.

10. Kavla ut degen och tryck ut pepparkakor med hjälp av formar.

11. Lägg på en ugnsplåt med bakplåtspapper.

12. Grädda i mitten av ugnen i ca 8 minuter.

Annons:

Liknande recept

Annons:
Annons:
Annons:
Annons: