Annons:
Annons:
Annons:
Annons:
Annons:

Kock: TV: Övrigt »

Italienska köttbullar

Antal portioner: 4
Ingredienser

500g köttfärs
1 rödlök
2 msk rivet citronskal
3 msk hackad rökt skinka
2 ägg
1 vitlöksklyfta
1 dl grädde
1 tsk salt
svartpeppar
rapsolja till stekning
Tomatsås:
1 röd paprika
1 gul lök
2 vitlösklyftor
2 msk olivolja
0.5 msk rödvinsvinäger
1 burk krossade tomater
salt och malen vitpeppar
färsk oregano
Till servering:
kokta haricots verts eller broccoli

Gör så här

1. 1.

2. Tomatsås: Värm ugnen till 200°. Dela paprikan i fyra delar och ta bort kärnhuset. Lägg paprikan på ett ugnssäkert fat och rosta den i övre delen av ugnen i 15 minuter. Ta ut paprikan när skinnet blivit bränt. Dra av skinnet och finhacka fruktköttet. Skala och hacka löken och vitlöken och fräs i olivolja. Häll på vinäger och krossade tomater och tillsätt paprikan. Hacka oreganon och krydda med oregano, salt och peppar. Koka upp, sänk värmen och låt sjuda i 20 minuter.

3. 2.

4. Skala och hacka rödlöken fint. Tvätta citronen och strimla skalet. Hacka den rökt skinkan. Blanda färs, lök, citronskal och skinka. Knäck äggen i en kopp, ett i taget och rör ner i färsen. Pressa ner vitlöken och rör ner den tillsamman med grädden. Krydda färsen med salt och svartpeppar.

5. 3.

6. Rulla köttbullar med vattensköljda händer och stek dem i omgångar i olja på medelvärme. Hetta upp såsen före servering och lägg i köttbullarna.

Liknande recept

Annons:
Annons:
Annons:

LCHF till vardags och fest