Annons:
Annons:
Annons:
Annons:
Annons:

Kock: TV: Nyhetsmorgon »

Svensk sashimi och sushi

Torskfilé på korngryn serveras med kålrot i ingefära.
Antal portioner: 4
Ingredienser

100 g fin torskfilé
25 g korngryn
100 g kålrot, tunt skivad
25 g ingefära, riven
3 msk avredd soja (soja kokas upp och reds av med maizena)

Tips

1-2-2- lag
1 del ättika 2 delar vatten och 2 delar socker kokas ihop

Tommy lagade även
Jordärtskockscreme med kalvsvans
Skaldjursbräserad morot
Potatis och nässlor
Glacerad svartrot
Syrad rödbeta med strömming

Gör så här

1. Koka korngrynen mjuka i lättsaltat vatten.

2. Häll av vattnet och smaksätt grynen med 1-2-2- lag.

3. Smaka av och välj själv hur mycket du vill smaksätta.

4. Skiva kålroten tunt och koka den snabbt i lättsaltat vatten.

5. Koka samtidigt upp 1 dl 1-2-2 lag med ingefära.

6. När kålroten har kokat 2 minuter tag upp den ur vattnet och lägg den i grytan med ingefärslagen.

7. Tag av från värmen och låt kålroten svalna.

8. Skär torsken i tunna fina skivor.

9. Forma små kuddar av korngrynen och lägg torsk ovanpå.

10. Servera avredd soja och kålroten till samt eventuellt lite riven pepparrot.

Liknande recept

Annons:
Annons:
Annons:

LCHF till vardags och fest