Annons:
Annons:
Annons:
Annons:
Annons:

Kock: Bok: LCHF-kokboken »

Fylld lax

Laxfilé fylld med västerbottensost och soltorkade tomater. Recept från LCHF-kokboken.

Foto: Pepe Nilsson

Ingredienser

4 st rejäla laxfiléer med skinn
Till fyllning
1 dl crème fraiche
0.5 st burk finhackade kronärtskockbottnar
1 dl riven Västerbottensost
4 st finhackade soltorkade tomater (OBS: kolhydratrika!)
Salt
peppar
Som dekoration 4 st skivor knaprigt bacon

Tips

En fylld laxfilé ger ca 700 kcal och 6 g kolhydrater. Fettkvoten är ca 1. Hälften av kolhydraterna kommer från den lilla mängden soltorkad tomat. Pesto vore ett kolhydratsnålare alternativ.

Läs mer om boken LCHF - kokboken

Annons:
Annons:
Annons:
Annons:

Gör så här

1. Lägg baconskivorna på smörpapper och torka i ugnen på 175 grader.

2. Blanda ihop fyllningen.

3. Smaka av och krydda.

4. Skär djupa skåror i laxfiléerna och tryck in fyllningen.

5. Stek laxen i 175 grader ca 20 minuter.

6. Klipp över baconstrimlor som dekoration. (I ursprungsreceptet stod det ugnstorkad parmaskinka, men jag föredrar bacon.)

7. Serveras förslagsvis med en frisk grönsallad.

Annons:

Liknande recept

Annons:
Annons:
Annons:
Annons: