Leif, Markus och Sigrid från Sveriges mästerkock lär dig mer om matlagning.
Se Masterclass i TV4 Play »
Så väljer du ekovänligt till middag.
Läs mer »
Översätt gram till deciliter med vår tabell.
Tips på nya recept direkt i din mailkorg.
Anmäl dig här! »
Välkommen till matsajten för dig som vill göra din matlagning enklare och mer lustfylld.
Foto: Paulina Westerlind
Antal portioner: 1
1 dl färska eller frysta hallon 1 msk proteinpulver 1 msk mascarpone Lite mald ingefära Lite chili 2 dl vatten Till garnering mörk choklad
Kock: Sanna Ehdin » Bok: Sannas smoothies »
1. Kör alla ingredienser i en mixer.
2. Häll upp i ett härligt högt glas och garnera med ett par hallon och riven mörk choklad.En njutning för alla sinnen!
Hallon innehåller även en av de starkaste antioxidanterna: cyanidin.Chili är en fantastisk krydda som både stimulerar ämnesomsättningen och ger maten rätt sting. Mascarpone är en italiensk färskost som är krämig och frisk i smaken. Den är min favorit till all matlagning. Du vet väl att det mesta av näringen i mjölken sitter i fettet?
Lär av proffskocken Klas Lindberg och få inspiration till festmaten.
Se filmen här »
Fira helg med saftig fläskfilé och goda tillbehör.
Kokbokspaket med fina skålar till specialpris.
Till butiken »
Krispig maräng, grädde och färska bär, finns det något godare?
Hitta en ny favorit bland våra grillrecept.
Lätt att grilla entrecote »
Grilla kyckling »
Grilla lax till middag »
Grilla i foliepaket »
Grilla fisk och skaldjur »
Perfekta hamburgare på grillen »
Baka gott efter Leilas grundrecept.
Kokbok och djupa bakformar till paketpris.