Annons:
Annons:
Annons:
Annons:
Annons:

Kock: TV: Övrigt »

Helgrillad fläskfilé med lök och äpple i foliepaket

Detta är verkligen en härligt somrig grillrätt. Fläskfilé, som inte är så fet, är bäst att grilla hel så att den behåller sin saftighet. Passa på att tillvarata glöden för att laga foliepaket innehållande läckert tillbehör.

Foto: TV4

Antal portioner: 4
Ingredienser

800 g fläskfilé
2 gula lökar
2 rödlökar
smör att fräsa i
2 äpplen
1 kvist färsk rosmarin
lite olivolja
salt och malen vitpeppar
Honungsglaze:
3/4 dl flytande honung
1 tsk riven färsk ingefära
1 vitlöksklyfta
1 krm kajennpeppar eller red hot chiliflakes
Du behöver också:
grillfolie

Annons:
Annons:
Annons:
Annons:

Gör så här

1. Skala och riv ingefära och vitlök till honungsglazen. Blanda samman flytande honung, ingefära, vitlök och kajenn. Ställ åt sidan.

2. Repa bladen av rosmarinkvisten. Skala och strimla lökarna. Skär äpplena i klyftor och ta bort kärnorna. Fräs lökstrimlorna mjuka i smör. Låt äppelklyftorna fräsa med en kort stund. Lägg ut fyra rektangulära folieark, ca 20 x 20 cm, på arbetsbänken. Fördela äppelklyftorna, rosmarinen och lökstrimlorna på arken. Krydda med salt och peppar och droppa över några droppar olivolja. Vik ihop paketen.

3. Gnid in fläskfilén med salt och peppar. Slå in den tunna spetsen i lite folie. Grilla filén varsamt långt från glöden i 20-30 minuter. Ta av folien efter halva tiden, så grillas hela filén jämnt. Lägg på foliepaketen. Pensla fläskfilén med glaze runt om de sista minuterna av grilltiden. Låt köttet vila i 5 minuter innan det skärs upp i skivor.

Annons:

Liknande recept

Annons:
Annons:
Annons:
Annons: