Annons:
Annons:
Annons:
Annons:
Annons:

Kock: Bok: Morberg grillar »

Lammkotletter med sommarsallad

Grillade lammkotletter med smak av färska örter och vitlök. Servera dem med en sommarsallad och gärna även grillad potatis.

Foto: Martin Löf

Antal portioner: 4
Ingredienser

700–800 g lammkotletter
Salt, efter smak
Peppar, efter smak
Marinad 2 st vitlöksklyftor
några myntablad
1 kvist färsk rosmarin
1 kvist färsk timjan
1-2 dl olivolja
1 dl rödvin
Sommarsallad 1 st sallatshuvud
Några fina sommartomater
2 st avokado
1 st rödlök
150–200 g fetaost
1 dl kalamataoliver
Lite finstrimlad fänkål, blekselleri eller mangold
Dressing 0.5 dl fin olivolja
lite pressad citron
2 msk balsamvinäger
1-2 st vitlöksklyftor, pressade
Färska örtkryddor, tex oregano, basilika, timjan
Salt, efter smak
Peppar, efter smak

Gör så här

1. Marinad
Skala och finhacka vitlöksklyftorna till marinaden och hacka myntan.

2. Lägg hacket i en plastpåse, tillsätt örtkryddorna och häll i oljan och rödvinet.

3. Lägg kotletterna i påsen och låt dem marinera i kylen, gärna några timmar.

4. Ta upp köttet och krydda det med salt och peppar.

5. Grilla kotletterna tills de ser härligt gyllenbruna ut, 3–4 minuter på varje sida.

6. Servera med sommarsallad och gärna en het tomatsalsa och eventuellt grillad potatis.

7. Sommarsallad
Riv sallaten i mindre bitar.

8. Skär tomaterna i bitar.

9. Kärna ur avokodorna, gröp ur köttet och skär det i bitar.

10. Skala och skiva rödlöken tunt.

11. Lägg alltsammans i en skål.

12. Smula ner fetaosten.

13. Tillsätt oliverna och eventuellt lite fänkål, blekselleri eller mangold.

14. Dressing
Blanda olivolja, citron, vinäger, vitlök och örtkryddor och smaka av med salt och peppar.

15. Häll dressingen över salladen.

16. Rör om försiktigt och låt stå i en halvtimme innan du serverar.

Liknande recept

Annons:
Annons:
Annons:

LCHF till vardags och fest