Annons:
Annons:
Annons:
Annons:
Annons:

Kock: TV: Förkväll »

Bouillabaisse

En härlig fransk klassiker. Fisken och skaldjuren i soppan varierar beroende på säsong och tillgång.
Antal portioner: 4
Färdigt på: 35 min
Ingredienser

1 st gul lök
2 st vitlöksklyftor
8 st musslor med skal
600 g fiskfilé av blandade sorter
smör-&rapsolja, oliv
1 burk krossade tomater
1 dl torrt vitt vin
8 dl vatten
4 msk konc fiskfond
1 tsk timjan
1 tsk fänkålsfrön
1 pkt saffran, 0.5 g
100 g skalade räkor (250 g räkor med skal)
2 msk hackad persilja
1 dl Arla Köket crème fraiche
1 st pressad vitlöksklyfta

Gör så här

1. Skala och hacka löken och vitlöken. Borsta musslorna väl och ta bort skägget. Skölj dem noga och släng musslor som inte stänger sig när man knackar på skalet.

2. Dela fisken i bitar. Fräs lök och vitlök i smör-&rapsolja i en stor gryta. Tillsätt tomater, vin, vatten, fond, timjan, fänkål och saffran.

3. Låt det koka upp. Lägg i musslorna och låt dem koka cirka 5 minuter. Lägg i fisken och sjud ytterligare 3-4 minuter. Tillsätt räkor och persilja.

4. Pressa en vitlöksklyfta i crème fraîchen och rör om. Servera soppan med bröd och en klick av crème fraîchen.

Liknande recept

Annons:
Annons:
Annons:

LCHF till vardags och fest