Annons:
Annons:
Annons:
Annons:
Annons:

Kock: TV: Köksvägen till stjärnorna »

Bondbrudarnas oxfilé med sparris

Antal portioner: 4
Ingredienser

800 g hängmörad oxfilé
2 st morot
2 st palsternacka
2 st rödlökar
200 g pinjenötter
2 citroner
1 dl olivolja
200 g ruccola
200 machesallad
1 ask sockerärtor
1 ask grön sparris
4 vitlöksklyftor

Annons:
Annons:
Annons:
Annons:

Gör så här

1. Putsa och stek oxfilén runt om på hög värme. Låt det gå färdigt u ugnen på 150 grader i cirka 12 minuter.

2. Gnid in steken med citronskal och pressad vitlök.

3. Rosta grönsakerna med salt, peppar och olivolja i ugnen på175 grader i cirka 40 minuter.

4. Skölj salladen och servera med rostade pinjenötter.

Annons:

Liknande recept

Annons:
Annons:
Annons:
Annons: