Annons:
Annons:
Annons:
Annons:
Annons:

Kock: Bok: Mina fastrars mat »

Spinaci salati nel burro - Smörångad spenat

I fastrarnas kök tillagas en uppsjö av goda och enormt nyttiga grönsaksrätter, och det här är vad en maddalonesisk Karl-Alfred skulle äta varje dag.

Foto: Lina Eriksson

Antal portioner: 4
Ingredienser

700 g färsk spenat (eller 250 g djupfryst)
30 g smör
1 st liten pressad vitlöksklyfta
0.5 tsk salt
2 skivor formbröd
25 g smör
1 msk riven parmesanost

Gör så här

1. Skölj den färska bladspenaten väl och skär bort stjälkarnas grövsta delar. Förväll spenaten i kokande vatten i 1 minut, och låt den rinna av i ett durkslag. Tinad djupfryst spenat ska endast rinna av väl.

2. Lägg smör och vitlök i en kastrull på medelvärme. Tillsätt spenat och salt när smöret smält, och låt spenaten smörångas under lock på låg värme i 3–5 minuter.

3. Skär bort kanterna på brödskivorna och skär sedan brödet i små tärningar. Stek brödtärningarna frasiga i smöret, dra stekpannan från plattan och strö över parmesanost.

4. Lägg upp spenaten i en skål, toppa med brödtärningarna och servera.

Liknande recept

Annons:
Annons:
Annons:

LCHF till vardags och fest