Annons:
Annons:
Annons:
Annons:
Annons:

Kock: Bok: Mina fastrars mat »

Insalata di broccoli

När jag var liten och fick broccoli i skolan var det alltid en chock och matkulturkrock. Att något, som man visste kunde smaka så gott, kunde vara så otroligt äckligt, det förstår jag fortfarande inte. Broccoli med citron, olja, salt och vitlök smakar friskt och fräscht och passar bra till både fisk och kött.

Foto: Lina Eriksson

Antal portioner: 4
Ingredienser

300 g broccoli (färsk eller djupfryst)
Dressing: 2 msk citronsaft
1 klyfta vitlök, fint flisad
2 msk olivolja
1 tsk salt

Gör så här

1. Skölj den färska broccolin och dela den i små buketter. Lägg buketterna i kokande, lättsaltat vatten och koka i ca 2 minuter. Var noga med att inte koka för länge, för broccolin ska behålla sin spänst.

2. Häll av kokvattnet och spola med kallt vatten. Låt broccolin rinna av väl.

3. Blanda citronsaft, vitlök, olivolja och salt i en skål. Tillsätt broccolibuketterna och blanda noga men försiktigt.

4. Klart att servera!

Liknande recept

Annons:
Annons:
Annons:

LCHF till vardags och fest