Annons:
Annons:
Annons:
Annons:
Annons:

Kock: TV: Primo Paolo »

Polipetti alla Luciana - bläckfisk i tomatsalsa

En klassisk italiensk råvara är bläckfisken. Här på Paolos vis.

Foto: TV4

Antal portioner: 4
Ingredienser

250 g minibläckfisk (gärna polipetti), rensad och eventuellt delad (går även bra med frysta)
2 msk olivolja
1 st vitlöksklyfta, hackad
1 st liten peperoncini, smulad
2 krm salt
1 msk kapris
1 msk persilja
4 skivor lantbröd

Gör så här

1. Värm olivolja i en stekpanna. Lägg i bläckfisken och låt den fräsa i tillsammans med vitlök och peperoncino i 5 minuter. Strö över salt, tillsätt tomater och kapris och låt koka långsamt i cirka 30 minuter. Smaka av med salt och strö över persilja.

2. Servering: Servera med ett gott lantbröd eller lägg bläckfisken med tomatsalsan på en skiva grillat lantbröd och servera som bruschetta.

Liknande recept

Annons:
Annons:
Annons:

LCHF till vardags och fest