Annons:
Annons:
Annons:
Annons:
Annons:

Kock: Bok: Olas Bästa GI-drinkar »

Ola Lauritzsons FL

En fantastiskt god sommardrink. eller varför inte dricka en sådan här om dagen på hösten eller vintern för att fylla på vitamindepåerna. Drinken har sitt ursprung i Florida, världens största apelsinproducerande område.

Foto: Katarina Löfgren/Ica Bokförlag

Ingredienser

0.5 st skalad banan
5 st färska jordgubbar
2 cl flytande honung
10 cl färskpressad apelsinjuice
krossad is
Garnering jordgubbe

Tips

Highballglas är den amerikanska motsvarigheten till det som vi kallar grogglas, det vill säga ett högt glas.

Gör så här

1. Mixa banan, jordgubbar, honung och apelsinjuice i en blender och häll upp i ett highballglas.

2. Fyll glaset med krossad is. Garnera med en jordgubbe.

Liknande recept

Annons:
Annons:
Annons:

LCHF till vardags och fest