Tonfiskbiffar
av
Nyhetsmorgon,  


20 min 2

Vad tyckte du om receptet? Tack för din röst
Se i fullskärmsläge Stäng
  1. Tonfiskbiffar
    Häll av vattnet från tonfisken.
  2. Blanda tonfisken med ägg, cayennepeppar, chilipeppar och svartpeppar. Rör om ordentligt.
  3. Klicka ut smeten till små biffar i en panna med olja. Stek på varje sida i några minuter.
  4. Servera tillsammans med tomatkokt bulgur.
  5. Tomatkokt bulgur
    Hacka rödlöken och stek mjuk i en kastrull tillsammans med olja och vitlöken.
  6. Häll på tomaterna, vattnet och bulgur. Krydda med salt, peppar och oregano.
  7. Låt koka i ca 10 min (eller den koktid det står på din bulgur förpackning, det skiljer sig lite mellan de olika märkena)