Annons:
Annons:
Annons:
Annons:
Annons:

Kock: TV: Nyhetsmorgon »

Grillspett med fläskfilé och scampi

Antal portioner: 4
Ingredienser

400-500 g fläskfilé
8 stora scampistjärtar, utan skal
4 grillspett, cirka 20-25 cm långa
Marinad:
4 msk chilisås
1 msk rödvinsvinäger
1 msk fransk senap
0.5 dl rödvin
0.5 dl olja
vitpeppar fran kvarn
aningen worchestersås
några stänk tabasco, efter smak
Choronsås:
=bearnaisesås smaksatt med tomatpuré
200 g smör
1 msk hackad schalottenlök
8-10 krossade vitpepparkorn
1 tsk dragon
2 msk rödvinsvinäger
3 äggulor
2 msk vatten
0.5 dl hackad persilja
salt
vitpeppar från kvarn
1 msk olja 1 0.5 msk tomatpuré.

Gör så här

1. Stycka fläskfilén så att det blir tre små bitar per person, platta ut dem något om de är tjocka.

2. Blanda samman alla ingredienser till marinaden. Trä upp fläskfiléerna och scampistjärtarna på spetten. Tre fläskfilébitar och två scampistjärtar per spett.

3. Fördela marinaden över spetten på ett fat. De bör ligga minst 3-4 timmar (gärna till nästa dag). Vänd spetten några gånger under tiden. Det går också bra att marinera i en plastpåse. Förvaras i kyl.

4. Så här tillagas choronsåsen:

5. Börja med bearnaisesåsen. Värm smöret och låt det stå vid sidan. koka ihop lök, peppar, dragon och vinäger tills nästan all vätska dunstat. Låt svalna något. Tillsätt äggulor och vatten och vispa på mycket svag värme till det hela blir tjockt och pösigt. Tag kastrullen från värmen.

6. Tillsätt smöret till äggvispet i små portioner under vispning. Smöret bör hålla en temperatur på ca 40 grader. Tänk på att bottensatsen (vatten och salt) inte kommer med i såsen. När allt smör är invspat, fräs tomatpurén i oljan låt den svalna något.

7. Blanda tomatpurén i bearnaisen och smaka av med salt, peppa från kvarn och lägg sedan i persiljan.

8. Spetten kan antingen frillas på träkål eller i grillpanna. Det går också att steka dem i en stekpanna. Använd i så fall teflonpanna så behvövs det inget smör.

9. Servera grillspetten med choronsåsen, klyftpotatis och sallad.

Liknande recept

Annons:
Annons:
Annons:

LCHF till vardags och fest