Annons:
Annons:
Annons:
Annons:
Annons:

Kock: TV: Nyhetsmorgon »

Ugnsstekta korvar med grönsaker och salsa verde

Antal portioner: 4
Ingredienser

Grönsaker:
6 st potatisar
3 st röda paprikor
1 st zucchini
1 st liten aubergine
1 st gul lök
4 st vitlöksklyftor
salt och peppar
1 msk olivolja
400 g smakrika kryddiga korvar
Salsa verde:
2 dl olivolja
0.5 knippa persilja (ca 50 g)
50 g bladspenat
2 msk ljus fransk senap
1 st pressad citron
salt och svartpeppar

Gör så här

1. Mät upp oljan till salsan, ställ den i frysen tills den blivit helt hård.

2. Grönsaker: Sätt ugnen på 225 grader. Tvätta potatisen. Skölj och kärna ur paprikorna. Skölj zucchini och aubergine. Skala löken. Skär potatis och grönsaker i grova bitar. Skala och hacka vitlöken. Fördela potatis, grönsaker och vitlök i en långpanna med olja. Tillaga i ugn ca 40 min, och rör om försiktigt var 10:e minut.

3. Skär korvarna i grova bitar. Tillsätt dem till grönsakerna efter ca 30 min. Krydda med salt och peppar.

4. Salsa verde (räcker till 8 port): Mixa persilja, spenat, senap och den väl kylda olivoljan till en grön kräm. Smaka av med salt, peppar och citronsaft. Salsa verden ska sedan förvaras i kyl fram till serveringen så att den behåller sin konsistens och färg.

Liknande recept

Annons:
Annons:
Annons:

LCHF till vardags och fest