Annons:
Annons:
Annons:
Annons:
Annons:
Antal portioner: 4
Ingredienser

1 finhackad, gul lök
100 gr smör
50 gr vetemjöl
ca 5 dl varm mjölk (mängden beror på vilken konsistens du vill uppnå)
200 gr stekt kycklingkött, finhackat
100 gr fint skuren jamón serrano
salt
muskotnöt, riven
panering: vetemjöl, hela ägg, ströbröd
frittyrolja

Gör så här

1. Lägg lök och smör i en kastrull, laga under omrörning på medelvärme till löken är mjuk. Tillsätt mjölet och fortsätt att laga till mjölet får en gyllene ton.

2. Tillsätt lite av den varma mjölken, lite i taget under omrörning till en tjock stuvning. Vänd in kyckling och jamón hack. Smaka av med salt och peppar.

3. Häll upp den tjocka smeten i en form, låt svalna under plastfilm.

4. Skär i önskade bitar, rulla till bollar.

5. Dubbelpanera (mjöl, äggvisp, ströbröd) och fritera till gyllene kroketter.

Annons:
Annons:
Annons:

LCHF till vardags och fest