Annons:
Annons:
Annons:
Annons:
Annons:

Kock: TV: Nyhetsmorgon »

Fiskgryta med vitt vin och dragon

Foto: TV4

Antal portioner: 4
Färdigt på: 35 min
Ingredienser

4 vitlöksklyftor
2 shallotenlökar
1 morot
2 stjälkar blekselleri
1 röd paprika
400 gram potatis
2 dl vitt vin
1 l fisk- och skaldjursbuljong
lagerblad
timjan
400 gram blandad fisk
10 cocktailtomater
dragon
apelsinsaft
salt och peppar

Gör så här

1. Fräs samtliga grönsaker i olivolja några minuter utan att de tar färg.

2. Häll i vittvin, buljong, timjan och lagerblad. Låt småkoka under lock ca 15 minuter tills grönsakerna är klara. Smaka av med salt, peppar och apelsinsaft.

3. Vänd ner fisk, tomater och dragon. Stäng av värmen och lägg på lock. Låt stå ca 3-4 minuter tills fisken är klar.

4. Garnera med lite plockad timjan, persilja och några droppar olivolja.

Liknande recept

Annons:
Annons:
Annons:

LCHF till vardags och fest