Annons:
Annons:
Annons:
Annons:
Annons:

Kock: TV: Nyhetsmorgon »

Stekt kycklingfilé med rostade palsternackor, sidfläsk och citroncremefraiche

Antal portioner: 4
Ingredienser

4 kycklingfiléer
4 palsternackor, medelstora
100 g sidfläsk, rökt
2 schalottenlökar
1 Paket bladspenat
2 dl creme fraiche
1 citron, saften och rivet skal
några kvistar timjan, finhackade
2 msk rapsolja till stekning
salt
svartpeppar

Gör så här

1. Skala och skär palsternackorna i stavar. Bryn dem i stekpanna.

2. Salta och peppra kycklingfiléerna och stek dem i olja till de är genomstekta, det tar cirka 15-20 minuter.

3. Skär sidfläsket i mindre bitar och skär löken i små ringar. Blanda ner fläsket och löken i pannan med palsternackorna. Stek tills palsternackorna är mjuka.

4. Rör ner citronskal och citronsaft i en skål med creme fraiche. Blanda ner

5. Finhackad timjan och smaka av med salt och peppar. Låt gärna stå och dra en stund.

6. Vänd ner spenaten i palsternackpannan precis före servering. Servera kyckling-filéerna med palsternackröran och citron- och timjanblandningen.

Liknande recept

Annons:
Annons:
Annons:

LCHF till vardags och fest