Annons:
Annons:
Annons:
Annons:
Annons:

Kock: TV: Nyhetsmorgon »

Fisksoppa med räkor, koriander och citrus

Ingredienser

400 g torsk
300 g räkor med skal
1 gul lök
1 vitlöksklyfta
1 liten bit ingefära
1 citrongräs
1 fänkål, blasten
1 msk olivolja
3 tomater
1 knippa koriander
0.5 l vitt vin
4 potatisar
2 salladslökar
1 röd chili
0.5 apelsin, saften
1 lime, saften
salt och peppar

Gör så här

1. Skala räkorna. Spara skalet och lägg räkorna i kylen så länge. Grovhacka löken och vitlöken. Skala och skiva ingefäran. Skiva citrongräset och skär fänkålsblasten i mindre bitar. Ha i oljan i en stor, het gryta. Lägg i räkskal och grönsaker och blanda runt. Skär tomaterna i bitar och lägg ner i grytan. Tillsätt vitt vin och koriander. Salta. Lägg i potatisarna och låt sjuda 15-18 minuter, eller tills potatisen är genomkokt. Blanda ner saft från apelsin och lime, Skiva salladslöken och lägg i en skål. Kärna ur chilin och skär bort det vita fruktköttet. Strimla fint och lägg ner i skålen.

2. Ta upp potatisarna ur grytan och lägg åt sidan. Sila soppan så att buljongen kommer i en ny kastrull. Skär fisken i bitar och låta sjuda i buljongen cirka en minut. Blanda ner grönsaker och räkor och låt det bli varmt. Fördela potatisarna i djupa tallrikar och slå soppan ovanpå. Avsluta med några varv med pepparkvarnen.

Liknande recept

Annons:
Annons:
Annons:

LCHF till vardags och fest