Recept från TV

Annons:

Systrarnas mingelmat
Så gör du snygga snittar till festen
Se klipp » Till receptet »
Vad blir det för mat
Per Morberg fixar snitsiga hamburgare Se klipp » Recept »
Leila bakar
Leila bakar New York cheesecake Se klipp » Recept »
Se fler matprogram i TV4 Play »

Annons:

Samlade recept från...

Huvudingredienser

Typ av recept

Tema och högtid

Skriv till redaktionen

Redaktionen

Kontakta recept.nu

Har du goda idéer eller tycker du kanske att vi missat något på sajten? Hör gärna av dig till oss och hjälp oss att bli bättre!

Annonsera på recept.nu

Redaktionens favoriter

Snabbt
Billigt
Smalt
Grönt
Laktosfritt
Glutenfritt
GI
Endast med bild

Fler skmöjligheter

Fler skmöjligheter

Fler skmöjligheter

Särskilda önskemål

Annons:

close

Ärtig sås till fisk

Ärtig sås till fisk

Foto: Joel Wåreus

Antal portioner: 4

2 dl vatten
1 st fiskbuljongtärning
3 dl frysta gröna ärter
0,5 dl matyoghurt eller matlagningsgrädde
salt
peppar
citronsaft

Kock: Margit Eliasson och Gunilla Lindeberg »
Bok: Mat för liv och lust »

Gör så här

1. Koka upp vatten och ﬁskbuljongtärning. Lägg i ärterna och låt dem koka några minuter. Kör blandningen i mixer till en slät sås. Häll tillbaka såsen i kastrullen och tillsätt yoghurt eller grädde. Hetta upp och smaka av med salt, peppar och några droppar pressad citron.

Tips

En portion innehåller: 29 kcal/121 kJ, 1 g fett, 1 g ﬁbrer

Kock: Margit Eliasson och Gunilla Lindeberg » Bok: Mat för liv och lust »

Ärtig sås till fisk

Fin ﬁsksås med en alldeles ovanligt stilig färg.

Foto: Joel Wåreus

Foto: Joel Wåreus

Antal portioner: 4

Ingredienser

2 dl vatten
1 st fiskbuljongtärning
3 dl frysta gröna ärter
0,5 dl matyoghurt eller matlagningsgrädde
salt
peppar
citronsaft

Tips

En portion innehåller: 29 kcal/121 kJ, 1 g fett, 1 g ﬁbrer

Gör så här

1. Koka upp vatten och ﬁskbuljongtärning. Lägg i ärterna och låt dem koka några minuter. Kör blandningen i mixer till en slät sås. Häll tillbaka såsen i kastrullen och tillsätt yoghurt eller grädde. Hetta upp och smaka av med salt, peppar och några droppar pressad citron.

Liknande recept

Fler liknande recept »

Annons:

TV4 Play

Vi bjuder på gratis TV4 Play Premium i en vecka

Vi bjuder på gratis TV4 Play Premium i en vecka

Nu vill vi bjuda dig som besökare på lite extra matinspiration! Prova TV4 Play Premium gratis i en vecka och se alla dina favoritprogram utan reklam.

Hämta din kampanjkod här! »

Vi bygger om

Kontakta oss!

Recept.nu byter plattform och lägger till nya funktioner på sajten. Hjälp oss gärna genom att säga till om något inte fungerar!

Här är ditt kylskåp

Annons:

Annons:

Fler tips och fler recept!

Nyhetsbrev

Prenumerera på vårt nyhetsbrev

Nyhetsbrev från recept.nu

Tips på nya recept direkt i din mailkorg? Vårt nyhetsbrev är gratis och kommer måndagar och torsdagar. Anmäl dig här!

Fredagsmys

Husmorsornas goda mat

Husmorsornas goda mat

Husmorsorna Emma Hamberg och Anette Rosvall bjuder på enkla lösningar och smarriga favoriter. Här hittar du våra favoritrecept från deras härliga blogg.

Wow Wallenbergare

LCHF till vardags och fest

Nya recept enligt LCHF »

Bakhjälpen - omvandlingstabell

Så mycket väger 1 dl av...

Så mycket väger 1 dl av...

Ibland står våra recept i gram istället för som vanligt i deciliter. Här får du hjälp att översätta till deciliter om du inte har köksvåg.

Grundrecept

Så fixar du klassikerna

Så fixar du klassikerna

Potatismos, plättar, scones, enkel pastasås till vardags eller krämig potatisgratäng till helgen. Här hittar du de bästa grundrecepten!

Krämig potatisgratäng

Mat och miljö

Välj rätt fisk och skaldjur

Fisk och skaldjur är både nyttigt och gott, men för att våra måltider ska vara goda även utifrån ett miljöperspektiv finns det en del att tänka på. Här får du tips och råd!

Välkommen till matsajten för dig som vill göra din matlagning enklare och mer lustfylld.