Annons:
Annons:
Annons:
Annons:
Annons:

Kock: TV: Halv åtta hos mig »

Pocherad lax på en bädd av färska örter

Pocherad lax på en bädd av färska örter, helt enkelt en lätt laxrätt med pocherad grönsaker.

Foto: TV4

Antal portioner: 4
Färdigt på: 30 min
Ingredienser

400 g lax
15 st sockerärtor
1 st morot
1 st palstenacka
Pocheringsblandningen 0.5 st fiskbuljongtärning
2 dl vatten
1 dl vitt vin
1 krm salt
1 krm svartpeppar
1 tsk citronsaft
Till såsen innan servering 50 g smör

Tips

Receptet är från tv-programmet Halv åtta hos mig, och recepten därifrån är komponerade av amatörkockar. Recept.nu kan därför inte gå i god för receptet.

Dryck: Vitt vin, Joseph Drouhin, Macon-Village De Bourgogne 2008.

Gör så här

1. Strimla sockerärtor, morot och palstenacka.

2. Skär sedan laxen i 4 lika tjocka och stora bitar, ca 100 gram var.

3. Gör pocheringensblandningen genom att i ett djupare kokkärl hälla i vattet och vinet, tillsätt sedan buljongen.

4. Smaka av med salt, pepper och citron.

5. När blandingen är upphettad lägg först ned laxen och sedan den strimlade grönsksblandningen över.

6. Låt sjuda till laxen är genompocherad och grönskerna är lagom aldente.

7. Lägg först upp en bädd av grönsökerna.

8. Sedan tar du bort skinnet på laxen och placerar den överst.

9. Piska upp resten av pocheringsblandningen med 50 gram smör och ringla såsen vackert över rätten.

Liknande recept

Annons:
Annons:
Annons:

LCHF till vardags och fest