Annons:
Annons:
Annons:
Annons:
Annons:

Kock: TV: Nyhetsmorgon »

Rostad zucchini med morots- och apelsinsky

Antal portioner: 2
Ingredienser

1 st grön zucchini (medelstor)
1 st gul zucchini (medelstor)
2 msk olja
salt, peppar
1 msk cashewnötter
0.5 dl grönsaksbuljong
0.5 dl morotsjuice
0.5 dl färskpressad apelsinjuice
3 droppar tabasco

Annons:
Annons:
Annons:
Annons:

Gör så här

1. Skölj och skär zucchinin på längden, skrapa ur kärnhuset. Skär i 3 cm tjocka diagonala bitar. Pensla bitarna med olja. Salta och peppra. Lägg zucchinin och nötterna i en ugnssäker form. Sätt in i 225°C ugn, ca 10 min.

2. Koka upp buljongen precis innan zucchinin serveras. Blanda ner juicerna i buljongen, den ska inte koka. Smaka av med tabasco och ev lite salt.

3. Servera zucchinin nyrostad med morots- och apelsinskyn i en djupare tallrik.

Annons:

Liknande recept

Annons:
Annons:
Annons:
Annons: