Annons:
Annons:
Annons:
Annons:
Annons:

Kock: TV: Halv åtta hos mig »

Vinkokt sjötunga

Vinkokt sjötunga med en lätt skaldjurssås med handpilade räkor och grön sparris. Serveras med pressad potatis.

Foto: TV4

Ingredienser

600 g sjötungsfilé
2 tsk citronsaft
1.5 dl vitt vin, torrt
1.5 dl fiskbuljong, stark
1 msk smör + 1 msk mjöl
4-5 dl vispgrädde
Salt
cayennepeppar
Räkor
grön sparris
Potatis, ca 4 per person

Tips

Vintips från Lisbeth
Bouchard Aîne & Fils Chablis, art nr 81857, 119 kr.

Receptet är från tv-programmet Halv åtta hos mig, och recepten därifrån är komponerade av amatörkockar. Recept.nu kan därför inte gå i god för receptet.
Se fler recept från Halv åtta hos mig

Gör så här

1. Sätt på ugnen på 200 grader.

2. Smörj en form och lägg ner de avsköljda filéerna.

3. Krydda lätt med salt och peppar.

4. Häll över vinet och lite av fiskbuljongen och sätt in fisken i ugnen i ca 15 - 20 minuter.

5. Gör en sås bestående av den avsilade buljongen som fisken kokat i.

6. Red av den med majsena mjöl.

7. Tillsätt grädde och citronsaft, koka upp.

8. Avsluta med att tillsätta räkorna.

9. Skala och koka potatisen.

10. Lägg i en potatispress och servera med fisken.

Liknande recept

Annons:
Annons:
Annons:

LCHF till vardags och fest