Annons:
Annons:
Annons:
Annons:
Annons:

Kock: TV: Halv åtta hos mig »

Fiskfläta med lax och rödtunga

Fisk är både nyttigt och gott. Här gör Lillemor sin egna variant på rödtunga. Receptet kommer från programmet Halv åtta hos mig i TV4, där glada amatörer får visa prov på sin matlagningskonst.

Foto: TV4

Antal portioner: 4
Ingredienser

Potatisbakelse 700 g potatis
1 tsk salt
250 g grovriven västerbottensost
0.5 tsk salt
1 krm peppar
2 st frysta smördegsplattor
1 st uppvispat ägg till pensling
Rotsakspaket 2 st rättikor
2 st morötter
0.5 st purjolök, i strimlor
Örtsås 3 st schalottenlökar, finhackade
smör till stekning
3 dl vitt vin
0.5 msk god vitvinsvinäger
3 dl buljong
2 dl vispgrädde
salt och peppar
120 g smör, kallt i kuber
lite vispad grädde
1 knippe gräslök
400 g laxfilé
400 g rödtungsfilé

Tips

Receptet är från tv-programmet Halv åtta hos mig, och recepten därifrån är komponerade av amatörkockar. Recept.nu kan därför inte gå i god för receptet.

Annons:
Annons:
Annons:
Annons:

Gör så här

1. Potatisbakelse: Skala och koka potatisen i saltat vatten. Låt den ånga av. Pressa och låt den kallna. Blanda potatis, det mesta av osten (spara 3/4 dl till gratinering) salt och peppar. Kavla ut smördegsplattorna till dubbel storlek. Fördela potatisblandningen i en sträng mitt på. Rulla ihop och pensla skarven med ägg. Dela varje rulle i 4 bitar. Ställ rullarna på bakplåtspapper i en ugnsform. Lägg ost på toppen. Sätt ugnen på 250 grader. Grädda potatisbakelserna, strax före servering i nedre delen av ugnen 15-17 minuter tills de fått fin färg.

2. Rotsakspaket: Skala morötter och rättika. Koka dem hela tills viss spänst är kvar. Låt svalna. Skär långa strimlor av purjolöken och koka dem lätt i lättsaltat vatten. Skär morot och rättika i cirka 1 cm grova stavar. Gör små paket och knyt om med ett purjolöksband. Vid serveringen hettas paketen upp.

3. Örtsås: Låt löken bli mjuk och genomskinlig i lite smör. Tillsätt vin och vinäger. Koka ihop till hälften. Tillsätt buljongen och koka ihop tills 2/3 återstår. Rör ner grädden och koka åter ihop tills 2/3 är kvar. Sila såsen och pressa noga ut allt det goda ur löken. Smaka av med salt och peppar. Mixa ner det kalla smöret och värm såsen. Klipp ner gräslök i såsen. Vänd ner lite vispad grädde just innan såsen serveras, det gör den fint fluffig.

4. 1. Lax: Skär fiskfiléerna i strimlor, cirka 1½ cm breda och 10-12 cm långa. Det behövs 16 strimlor av varje fisk. Fläta 4 strimlor av varje sort till ett galler, lägg dem på ett bakplåtspapper på en ugnsplåt. Fyll på med vitt vin. Sätt in i ugnen 200 grader cirka 10 minuter. Ös några gånger så fisken inte blir torr.

Annons:

Liknande recept

Annons:
Annons:
Annons:
Annons: