Annons:
Annons:
Annons:
Annons:
Annons:

Kock: TV: Efter Tio »

Leos enkla kycklingwok

Dogge Doggelitos pappa Leo lagar denna kycklingwok när sonen kommer på besök.
Antal portioner: 4
Ingredienser

250 g kyckling
2 st morötter
1 liten lök
1 st liten vitlöksklyfta
1 liten broccolibukett
150 g champinjoner
2 st paprikor, röd eller gul
0.5 tsk curry
0.5 tsk citronpeppar
2 msk soja
1 dl ostronsås
ris eller nudlar för 4 pers

Gör så här

1. Skär kycklingen i små bitar och stek i raps- eller majsolja. Ta upp ur stekpannan.

2. Strimla och hacka alla grönsaker. Fräs dessa och blanda med kycklingbitarna.

3. Rör ihop curry,citronpeppar, soya och ostronsås.

4. Häll såsen över kyckling- och grönsaksblandningen och servera woken med ris eller nudlar.

Liknande recept

Annons:
Annons:
Annons:

LCHF till vardags och fest