Annons:
Annons:
Annons:
Annons:
Annons:

Kock: Blogg: Le Parfait »

Filé Mignon Black and White

Tänk att en sådan missförstådd rätt kan vara så god. Glöm de trista varianter du ätit på krogen. En riktig Filé Migon är mycket god och lyxig med både ox- och kalvfilé, lite bearnaise samt en urgod tryfferad rödvinssås. Receptet kommer från webbtidningen Le Parfait.

Foto: Ulrika Ekblom

Antal portioner: 4
Ingredienser

500 g kalvfilé, 4 bitar
500 g oxfilé, 4 bitar
4 skivor färsk tryffel (kan absolut uteslutas)
smör till stekning
Flingsalt och nymald svartpeppar
Tryffelsås 2 msk schalottenlök, finhackad
1 st liten morot, tärnad i små tärningar
0.5 tsk vitpeppar, krossad
2 msk smör
1.5 msk vetemjöl
2 dl stark köttbuljong
1 dl rödvin
1 msk soja
1 tsk socker
salt
1 tsk tryffelolja
Bearnaise 1 st schalottenlök
2 msk färsk dragon, hackad
0.5 dl rödvins- eller sherryvinäger
0.5 tsk vitpeppar, krossad
2 st äggulor
100 g smör skuren i tärningar
salt och nymalen vitpeppar
Bönknyten 150 g gröna bönor, färska
4 skivor bacon, av god kvalitet
1 tsk smör

Tips

Receptet är beräknat för fyra personer. I nyårsmenyn från Le Parfait ingår också:
Tre sorters kanapéer
Hummer Thermidor
Glace au four


Text, recept och matstyling: Liselotte Forslin/Söderberg agentur
Foto: Ulrika Ekblom/Söderberg agentur
Styling Jenny Norstedt och Ulrika Ekblom.

Smycken och accessoarer från Estelle, Herta, Euforica.

Gör så här

1. Börja med bearnaisesåsen
Hacka schalottenlöken lägg hacket i en liten kastrull tillsammans med dragonen.

2. Häll på vinäger och tillsätt peppar.

3. Låt koka till nästan all vätska är borta.

4. Ta av från plattan och låt svalna.

5. Häll vinägerblandningen i en värmetålig skål.

6. Vispa ner äggulorna.

7. Ställ skålen i en kastrull med sjudande vatten (det får inte koka för då skär sig såsen).

8. Släpp ner en tärning smör och vispa ordentligt.

9. Fortsätt med en tärning i taget och vispa däremellan.

10. Smaka av med salt och peppar.

11. Fortsätt med tryffelsåsen
Fräs lök, morot och peppar i smör ett par minuter.

12. Pudra över mjöl, vispa ihop och fräs snabbt.

13. Vispa ner buljong och vin.

14. Tillsätt soja och låt sjuda i 2-3 minuter.

15. Smaka av med socker och lite salt.

16. Sila såsen, smaka av med tryffelolja.

17. Gör bönknytena
Förväll bönorna 2-3 minuter i lättsaltat vatten.

18. Dela upp dem i fyra knippen och rulla en baconskiva runt varje.

19. Stek dem lätt runtom i lite smör så baconet får färg.

20. Stek köttet
Putsa filéerna krydda dem med salt och peppar.

21. Stek i smör cirka 2 minuter på varje sida.

22. Servera
Lägg upp en oxfilébit och en kalvfilébit på fyra fina tallrikar.

23. Skeda över tryffelsås på ena oxfilén, toppa eventuellt med en skiva färsk tryffel och lägg bearnaise på kalvfilén.

24. Servera med bönknytena.

25. Strö över lite flingsalt och drag några varv med pepparkvarnen

Liknande recept

Annons:
Annons:
Annons:

LCHF till vardags och fest