Snabblagat
Foto: Jenny Grimsgård

LCHF

LCHF (Low Carb High Fat) är en populär diet med mindre kolhydrater. Här hittar du recept enligt LCHF-metoden.

Här hittar du våra bästa LCHF-recept från matprogram och kokböcker. Inspireras av recept från LCHF-anhängare som Anna Skipper, Sten Sture Skaldeman, Klara Desser och Anna Hallén.


Fler tips på LCHF-recept
LCHF och GI till frukost
Gör en festlig LCHF-meny

Örtolja

av Sally Voltaire
  •  6 ingr

Grön ärthummus

av Sally Voltaire
  •  10 m
  •  7 ingr
  •  30 m
  •  15 ingr
  •  22 m
  •  10 ingr
  •  20 m
  •  13 ingr
  •  25 m
  •  14 ingr
  •  30 min
  •  15 ingr
  •  15 min
  •  12 ingr
  •  45 min
  •  16 ingr
  •  1 h
  •  10 ingr

Lax och räkor i kokos med ajvarsås

av Åse Falkman Fredriksson
  •  11 ingr

Nötfritt fröbröd

av Åse Falkman Fredriksson
  •  8 ingr

Hemgjord mandelmjölk

av Åse Falkman Fredriksson
  •  5 ingr

Crêpes à la capricciosa

av Åse Falkman Fredriksson
  •  9 ingr
  •  30 min
  •  17 ingr
  •  30 min
  •  13 ingr
  •  1 h 15 min
  •  15 ingr
  •  25 min
  •  16 ingr

Danyels ceviche

av Danyel Couet
  •  11 ingr

Sockerfri cheesecake

av Katrin Zytomierska
  •  2 h
  •  15 ingr
  •  15 min + 2 h
  •  6 ingr
  •  45 min
  •  8 ingr
  •  30 min
  •  15 ingr
  •  15 min
  •  8 ingr
  •  1 h
  •  13 ingr
  •  10 min
  •  7 ingr

Enkel skagenröra

av Ulrika Davidsson
  •  5 min
  •  7 ingr

Renröra

av Ulrika Davidsson
  •  5 min
  •  5 ingr

Tonfiskröra

av Ulrika Davidsson
  •  5 min
  •  7 ingr

Laxröra

av Ulrika Davidsson
  •  5 min
  •  6 ingr

Äggwrap med skagenröra

av Ulrika Davidsson
  •  10 min
  •  6 ingr
  •  20 min
  •  7 ingr