Annons:
Annons:
Annons:
Annons:
Annons:

Kock: Bok: Familjens stora sunda kokbok »

Couscoussallad med frukt och skinka

Här är det pumpafröoljan som sätter smaken. Pumpafröolja har verkligen en egen smak. Du hittar den i lite större livsmedelsbutiker. Receptet kommer från Familjens stora sunda kokbok.

Foto: Åsa Dahlgren

Antal portioner: 4
Ingredienser

2.5 dl couscous, gärna fullkorn + 5 dl vatten
salt
1 msk margarin, flytande (här ska det vara margarin)
1 st galiamelon eller liknande, ca 600 g
2 st nektariner
250 g jordgubbar
50 st salladsblad
150-200 g kallrökt skinka
pumpafrön
2-3 msk pumpafröolja

Tips

Se fler recept från Familjens stora sunda kokbok

Annons:
Annons:
Annons:
Annons:

Gör så här

1. Koka upp vattnet till couscousen.

2. Tillsätt så mycket salt som det står på paketet och tillsätt couscousen.

3. Låt den dra i 10 minuter under lock.

4. Rör ner margarinet.

5. Bred ut couscousen på ett uppläggningsfat och låt den svalna något.

6. Skär melonen i tärningar eller gör kulor med ett kuljärn.

7. Skär nektarinen i tunna klyftor.

8. Halvera jordgubbarna.

9. Lägg frukten och salladsbladen ovanpå couscousen.

10. Vik ihop skinkan till rosor och lägg dem ovanpå.

11. Strö på pumpafrön och ringla över pumpafröolja.

Annons:

Liknande recept

Annons:
Annons:
Annons:
Annons: