Annons:
Annons:
Annons:
Annons:
Annons:

Kock: Bok: Maten som skyddar mot cancer »

Smoothie med blandad frukt

Det tar bara en minut att plocka fram matberedaren eller mixerstaven och blanda ihop en stärkande smoothie på bär och yoghurt. Snabbt och gott och dessutom fullt med nyttigheter!

Foto: Susanna Blåvarg

Antal portioner: 1
Ingredienser

1 banan
10 jordgubbar (färska eller frysta)
1 dl naturell yoghurt
1 dl apelsinjuice

Annons:
Annons:
Annons:
Annons:

Gör så här

1. Mixa och häll upp i glas.

Annons:

Liknande recept

Annons:
Annons:
Annons:
Annons: