Annons:
Annons:
Annons:
Annons:
Annons:

Kock: TV: Nyhetsmorgon »

Ångad sejfilé med kantarellrisotto & pesto

Antal portioner: 4
Ingredienser

4 bitar sejfilé á 160 g
salt
1 l kantareller
1 grönsaksbuljongtärni
1 finhackad schalottenlök
1 finhackad vitlöksklyfta
200 g arborioris
1 dl torrt vitt vin
2 finhackade schalottenlökar
2 finhackade vitlöksklyftor
6-8 dl kantarellbuljong
100 g riven parmesan
0.5 dl creme fraiche
1 knippe salladlök
50 g basilikablad (garnering)
hyvlad parmesan
1 dl pesto

Gör så här

1. Koka upp 1 liter vatten i en stor kastrull, lägg i kantarellerna och smula i buljongtärningen, koka ca 5 min. Sila av kantarellerna genom ett durkslag ner i en kastrull, spar buljongen.

2. Svetta schalottenlöken & vitlöken i lite smör, häll därefter i riset rör runt till riset blivit glansigt utan att få färg. Tillsätt vittvinet och låt det koka in under omrörning, häll därefter på den varma kantarellfonden, ca 1 dl i taget under ständig omrörning tills riset är färdigt (ca 20 min).

3. Smörstek kantarellerna på medelvärme tills de blir gyllenbruna, låt lök och vitlök gå i de sista 2 minuterna. Håll varmt!

4. Koka upp lite vatten i botten på en vid kastrull, lägg i en tallrik upp och ner i kastrullen.Lägg fiskbitarna på tallriken och salta väl. Lägg därefter på locket och ånga fisken tills den nått 45-gradig innetemperatur. Håll varmt!

5. Ta av riset från värmen och rör i parmesan, creme fraichen, salladslöken och peston smaka av med salt och peppar.

6. Fördela risotton på 4 tallrikar lägg på sejfilén och klicka på lite pesto på toppen, fördela kantarellerna, strö på gourmetsalt, svartpeppar och garnera med basilikan och parmesanen.

Liknande recept

Annons:
Annons:
Annons:

LCHF till vardags och fest