Annons:
Annons:
Annons:
Annons:
Annons:

Kock: TV: Nyhetsmorgon - Mitt kök »

Ungstekta kycklinglår

Ungstekta kycklinglår med romansallad och vitlöksdressing.

Foto: TV4

Antal portioner: 4
Ingredienser

8 st kycklinglår
2 huvud romansallad
1 st gurka
2 st tomater
1 knippe rädisor
1 st citron
50 g rosmarin, färsk
1 st vitlök
1 st ägg
1 msk senap
3 dl olivolja
Sherryvinäger, efter smak
Salt, efter smak
Serveras med bröd

Tips

Utgå gärna från en hel kyckling och laga Helstekt kyckling med citronsås av resten.

Kolla in flera recept från Mitt kök

Se Jessica och Filip laga kycklingen

Gör så här

1. Sätt ungen på 180 grader.

2. Lägg kycklinglåren i en ugnsfast form.

3. Salt och peppra kycklinglåren efter smak.

4. Pressa över citron.

5. Grovhacka rosmarin och 3 vitlöksklyftor.

6. Strö över låren.

7. Kör i ungen i ca 20-30 minuter.

8. Under tiden så delar du och blandar ihop romansallad, rädisa, gurka, tomater delade i härliga bitar.

9. Lägg upp i en skål.

10. Slå ihop en dressing genom att vispa äggulor, vinäger, senap, salt och 2 rivna vitlöksklyftor.

11. Vispa luftigt.

12. Vispa försiktigt ihop med tunn stråle i olivolja till lagom konsistens.

13. Smaka av med salt.

14. Ringla över salladen.

15. Servera med bröd.

Liknande recept

Annons:
Annons:
Annons:

LCHF till vardags och fest