Annons:
Annons:
Annons:
Annons:
Annons:

Kock: TV: Nyhetsmorgon - Mitt kök »

Julkryddade köttbullar med sötpotatismos

Julkryddade köttbullar med sötpotatismos och picklad vitkål.

Foto: TV4

Ingredienser

Köttbullar 500 g fläskfärs
1 st äpple
0.5 dl ströbröd
3 st vitlöksklyftor
1 msk kryddpeppar
0.5 msk timjan
1.5 tsk svartpeppar
3 tsk cayennepeppar
1.5 tsk salvia
0.5 tsk muskot
0.5 tsk kanel
0.5 tsk nejlika
1 tsk ingefära
smör
Sötpotatismos 3 sr sötpotatisar, stora
2.5 dl tjock yoghurt
salt
peppar
1 krm muskot
Picklad vitkål 3 dl vitkål, fint strimlad
1 dl ättika
2 dl socker
3 dl vatten
5 st vitpepparkorn
1 st lagerblad

Tips

Se fler recept från Mitt kök

Gör så här

1. Koka upp ättika, socker, vatten, vitpepparkorn och lagerblad.

2. Slå lagen över den fint skurna vitkålen.

3. Detta kan med fördel göras dagen innan.

4. Riv äpplet.

5. Blanda ihop alla ingredienserna till köttbullarna och låt det stå och svälla i 10 minuter.

6. Skala sötpotatisen och dela ner den i lite mindre bitar.

7. Koka i saltat vatten tills sötpotatisen blir mjuk.

8. Rulla köttbullssmeten till små köttbullar och stek dem i smör tills dem är helt genomstekta.

9. Vispa sönder den nykokta sötpotatisen med yoghurt, salt, peppar och muskot.

10. Servera köttbullarna med sötpotatismoset och den picklade vitkålen.

Liknande recept

Annons:
Annons:
Annons:

LCHF till vardags och fest