Annons:
Annons:
Annons:
Annons:
Annons:

Kock: TV: Efter tio »

Rostad morotsröra

Rostade frön och morötter får den här morotsröran att få sin goda smak.
Antal portioner: 4
Ingredienser

300 g ekologiska morötter
50 g solrosfrön
50 g pinjenötter
50 g sesamfrön
1 st liten färsk ingefära
1 st färsk röd chili
ekologisk olivolja
nymalen peppar och salt

Gör så här

1. Skala och dela morötterna.

2. Ringla på lite olivolja. Rosta i ugnen ca 15 min i 180 grader.

3. Rosta alla frön i torr panna.

4. Mixa frön tillsätt morötterna, riven ingefära, hackad chili, lite olivolja, salt och peppar.

Liknande recept

Annons:
Annons:
Annons:

LCHF till vardags och fest