Annons:
Annons:
Annons:
Annons:
Annons:

Kock: TV: Övrigt »

Nyttiga pannkakor med dinkel

Pannkakor tycker alla om! Det här receptet är en nyttig variant med dinkelmjöl och linfrön.

Foto: Frida Wismar

Antal portioner: 4
Ingredienser

4 st ägg
2 dl bovetemjöl
2 dl dinkelmjöl
8 dl mjölk
0.5 dl krossade linfrön
1 tsk salt
smör till stekning

Tips

Receptet ger ca 12 st pannkakor.

Gör så här

1. Vispa ihop ägg, mjöl, linfrö,salt och hälften av mjölken till en slät smet. Tillsätt resten av mjölken.

2. Grädda i stekpanna till fin gyllenbrun färg (ca 1 dl smet/pannkaka).

3. Servera med färska bär och keso.

Liknande recept

Annons:
Annons:
Annons:

LCHF till vardags och fest