Annons:
Annons:
Annons:
Annons:
Annons:

Kock: Bok: Jacobs Hälsokök »

Hummus med pistage och rosmarin

Hummus kan man variera på flera olika sätt. Det här receptet smaksätts med pistagenötter och rosmarin.

Foto: Frida Wismar

Ingredienser

Receptet gäller för 1 sats
3 dl kokta röda linser eller kikärter
2 msk tahini (sesampasta)
2 st vitlöksklyftor
2 msk pressad citron
2 msk olivolja
1 tsk spiskummin
salt
vatten
0.5 dl pistagenötter
1 tsk torkad rosmarin

Gör så här

1. Mixa alla ingredienser till en slät smet.

2. Smaka av med rikligt med salt och späd eventuellt med vatten för tunnare konsistens.

Liknande recept

Annons:
Annons:
Annons:

LCHF till vardags och fest