Helena Nyblom är legitimerad läkare med ett brinnande intresse för hälso- och livsstilsfrågor. I sin uppföljare till boken Supermat
med kostråd för bättre hälsa fortsätter Helena Nyblom i Livskraft
att på ett enkelt sätt förklara hur kroppen fungerar och vilken betydelse livsstilen har för vår hälsa. Den nya boken Livskraft
innehåller tips på hur vi kan förändra vår vardag för ett friskare och längre liv. Vad vi äter är en viktig komponent, och nedan kan du ta del av några av de fräschaste recepten!
Köp boken Livskraft
här!