Annons:
Annons:
Annons:
Annons:
Annons:

Kock: TV: Övrigt »

Soppgryta med kyckling

En soppig gryta med kyckling som serveras i varma och djupa tallrikar. Mums!
Antal portioner: 4
Ingredienser

1 liter kycklingbuljong
2 dl torrt vitt vin
1 krm curry
salt och malen vitpeppar
2 tsk citronsaft
2 st schalottenlökar
2 tsk rapsolja
4 st kycklingfiléer
2 st röda paprikor
100 g minimajs
100 g broccoli
100 g färsk sparris
100 g sockerärter

Gör så här

1. Pressa saften ur citronen. Skala schalottenlökarna och hacka dem fint. Ansa paprikorna och skär dem i strimlor. Bryt broccolin i buketter och skär sparrisen i mindre bitar. Skär kycklingfileerna i sneda remsor.

2. Fräs löken och curryn i olja och häll på buljongen. Koka upp buljongen och tillsätt vin, citronsaft, salt och peppar. Lägg i kycklingfiléerna och koka upp. Sjud på svag värme några minuter.

3. Tillsätt paprika, minimajs och broccoli och låt sjuda ytterligare några minuter. Lägg sist i sparris och sockerärter och låt sjuda ytterligare några minuter. Servera i varma, djupa tallrikar.

Liknande recept

Annons:
Annons:
Annons:

LCHF till vardags och fest