Annons:
Annons:
Annons:
Annons:
Annons:

Kock: TV: Övrigt »

Chokladbräck

En lite nyttiagre godbit att servera som dessert till kaffet.
Ingredienser

500 g mörk choklad, 70 % kakaohalt
2 dl grovhackade pecannötter
1 dl grovt hackade torkade aprikoser

Tips

Dagens GI-tips: En rask promenad på morgonen innan frukost, i 30-60 minuter, ger maximal effekt på fettförbränningen.

Dagens ledtråd: U

Gör så här

1. Lägg ut ett smörpapper på en ugnsplåt. Hacka chokladen. Smält den på svag värme och häll den över smörpapperet .

2. Strö över pecannötterna och aprikoserna. Låt chokladen först svalna och sedan stelna i kyl.

3. Bryt i bitar och servera som dessert eller till kaffe.

Liknande recept

Annons:
Annons:
Annons:

LCHF till vardags och fest