Annons:
Annons:
Annons:
Annons:
Annons:

Kock: TV: Övrigt »

Moussaka á la GI

Grekernas motsvarighet på lasange!

Foto: Fredrik Sandin Carlson

Antal portioner: 6
Färdigt på: 1h 10 min
Ingredienser

3 st stora aubergine (2 kg)
2.5 msk olivolja till stekning
800 g nötfärs
2 st gula lökar
200 g tomatpuré (1 tub)
salt
nymalen svartpeppar
3 dl riven parmesan
3 dl grädde
1 st ägg

Gör så här

1. Värm ugnen till 175 grader.

2. Skölj och ansa auberginerna. Skär av ändarna och skiva dem på längden i skivor som är en knapp centimeter tjocka.

3. Stek skivorna gyllenbruna i en stekpanna med olivolja.

4. Skala och hacka lökarna fint. Stek löken mjuk och gyllengul i olivolja. Lägg över löken i en gryta.

5. Bryn köttfärsen i omgångar och lägg över i grytan tillsammans med löken. Tillsätt tomatpurén och krydda med salt och nymalen svartpeppar. Koka upp och rör om ordentligt.

6. Smörj en ugnsfast form. Varva aubergineskivor, parmesan och köttfärs i formen.

7. Vispa upp ägget, blanda det med grädden och slå blandningen över moussakan.

8. Grädda moussakan i ugnen i cirka 45 minuter-1 timme, beroende på hur hög och vid formen är. Eventuellt kan du täcka med aluminiumfolie på slutet för att moussakan inte ska få för mycket färg.

Liknande recept

Annons:
Annons:
Annons:

LCHF till vardags och fest