Annons:
Annons:
Annons:
Annons:
Annons:

Kock: TV: Nyhetsmorgon »

Grillspett med lamm och lagerblad

Antal portioner: 4
Ingredienser

600 g lammkött, skuret i 2 cm stora tärningar
12 lagerblad, gärna färska
saften från 1 citron
0.5 dl olivolja
2 pressade vitlöksklyftor
1 tsk grekisk oregano
salt och peppar
Sallad:
1 förpackning körsbärstomater
2 msk hackad slätbladig persilja
0.5 msk socker
0.5 tsk paprikapulver
salt och peppar
0.5 dl olivolja
Kryddsmör:
1 finriven morot
2 färska salviablad, hackade
1 tsk finhackad gräslök
1 tsk persilja, hackad
1 tsk havssalt
1 tsk nymalen svartpeppar
0.5 tsk paprikapulver
drygt 100 g rumstempererat smör

Gör så här

1. Grillspett:

2. Dela köttet i kuber. Blanda olja, citron, vitlök, oregano, salt och peppar till en marinad. Lägg i köttet och låt ligga över natten i kylskåp. Ska du grilla spetten, så blötlägg träspetten 1 timme innan du trär på köttet.

3. Varva köttbitar och lagerblad. 4-5 bitar kött per spett. Salta, peppra, och grilla runt om i grillpanna eller på grillen.

4. Sallad:

5. Dela tomaterna (blanda gärna gula och röda). Rör ihop sockret, oljan, paprikapulvret, salt och peppar. Tillsätt persiljan och blanda med tomaterna.

6. Kryddsmör:

7. Blanda alla ingredienser och knåda till ett smör.

Liknande recept

Annons:
Annons:
Annons:

LCHF till vardags och fest