Annons:
Annons:
Annons:
Annons:
Annons:

Kock: TV: Nyhetsmorgon »

Kyckling Satay med kål och baconcrème

Antal portioner: 4
Ingredienser

4 st kycklingfiléer
2 msk solrosolja
1 tsk curry
1 tsk soja
400 g blandade kålsorter (t ex savoykål, spetskål, brysselkål)
2 st schalottenlökar
1 Paket bacon (140 g)
2 dl crème fraiche
svartpeppar

Gör så här

1. Dela varje kycklingfilé på längden i tre bitar. Blanda solrosolja, curry och soja. Lägg i kycklingen och marinera i ca 1 tim.

2. Skölj och dela kålen i mindre bitar. Skala och skiva löken. Koka kål och lök i lättsaltat vatten ca 10 min.

3. Stek kycklingbitarna i grillpanna.

4. Strimla och knaperstek baconet i stekpanna. Häll bort fettet. Blanda bacon och crème fraiche. Smaksätt med svartpeppar. Servera.

Liknande recept

Annons:
Annons:
Annons:

LCHF till vardags och fest