Annons:
Annons:
Annons:
Annons:
Annons:

Kock: TV: Nyhetsmorgon - Mitt kök »

Sjömansbiff

Sjömansbiff som serveras med blomkål och jordärtskocka

Foto: TV4

Antal portioner: 4
Ingredienser

800 g innanlår på nöt, skivat
2 st gula lökar
0.5 st blomkålshuvud
400 g jordärtskocka
600 g potatis
2 st lagerblad
60 cl mörk öl
1.5-2 liter kalvfond
3 msk timjan, plockad
2 dl mjöl
3 msk smör
1 msk brun farin
2 st äggulor
2 msk söt-stark senap
1 msk sherryvinäger
2 dl matolja (kall)
1 tsk citronsaft
1 tsk tabasco
salt
svartpeppar

Tips

Se fler recept från Mitt kök

Gör så här

1. Sätt ugnen på 170 grader.

2. Salta och peppra köttet och vänd sedan i mjöl.

3. Stek skivorna en och en i en gjutjärnspanna med smör.

4. Lägg köttet i en stor ugnsform.

5. Skiva löken och stek med brun farin tills löken blir gyllenbrun, tillsätt öl och slå sedan mixen över köttet i ugnsformen.

6. Baka i ugnen i 30 minuter.

7. Skala jordärtskocka.

8. Skiva potatis och jordärtskockan i tunna skivor med hjälp av en hushållsmaskin.

9. Dela ner blomkålen i mindre bitar och blanda sedan med potatis och jordärtskocka.

10. Ta ut ugnsformen ifrån ugnen och lägg grönsakmixen i ugnsformen och tillsätt salt, svartpeppar, kalvfond, lagerblad och plockad timjan.

11. Baka i ugnen i 1-1.5 timme.

12. Blanda äggulor, sherryvinäger, senap och vispa luftigt.

13. Vispa ner matolja i en försiktig stråle så oljan binder med äggulan.

14. Smaka av med tabasco, citronsaft och salt.

15. Servera!

Liknande recept

Annons:
Annons:
Annons:

LCHF till vardags och fest