Annons:
Annons:
Annons:
Annons:
Annons:

Kock: TV: Nyhetsmorgon - Mitt kök »

Kräftstjärtsallad

Sallad på matdinkel, zuccini och kräftstjärtar med majonnäs på rapsolja.

Foto: TV4

Ingredienser

4 dl matdinkel
200 g kräftstjärtar
1 dl sojabönor
1/2 zucchini
1 grön chili
200 g cocktailtomater
3 dl kräftstjärtar
1 dl rapsolja
2 äggulor
1 msk äppelvinäger
1 finhackad rödlök
3 msk hackad dill
salt
svartpeppar

Tips

Se fler recept från Mitt kök

Gör så här

1. Koka matdinkel enligt instruktionerna på förpackningen.

2. Dela ner zucchini i centimeterstora bitar och stek med lite rapsolja.

3. Hacka chili och stek tillsammans med cocktailtomaterna, sojabönor med zucchinin tills allt blir varmt.

4. Blanda äggula och vinäger i en bunke med en nypa salt, vispa fluffigt.

5. Vispa i rapsoljan med en försiktig stråle så oljan binder dressingen.

6. Hacka rödlök, dill och blanda i med kräftstjärtar i majonnäsen.

7. Blanda matdinkel med den stekta zucchinin och tomaterna.

8. Lägg sallad i botten på ett fat, tappa dem stekta grönsakerna och matdinkel över.

9. Avsluta med kräftstjärtarna som är uppvända i majonnäsen och nymald svartpeppar.

Liknande recept

Annons:
Annons:
Annons:

LCHF till vardags och fest