Annons:
Annons:
Annons:
Annons:
Annons:

Kock: TV: Kockduellen »

Sparrissallad

Underbart krispig sallad med sparris. Härligt!

Foto: Julia Bejerot-Winkler

Antal portioner: 4
Ingredienser

12 st sparris
2 kvist ruccola
4 msk riven pekorinoost
3 st tomat

Tips

DANIEL DA SILVAS MATKASSE


MEN detta VILL jag gärna äta:
Att göra en egen carpaccio hade varit kul.

Din ”dröm-matkasse” vad finns i den?
Kött, grädde, avocado, sparris, broccoli, kyckling, sushi-grejer, snus, och cigg.
− Lammfilé 250g - 65:-, 125g ca 32:-
− Sparris ca 10:-
− Bulgur ca 5:-
− Ruccola ca 10:-
− Sardell ca 10:-
− Salami ca 10:-
− Oliver, burk att dela på ca 10:-
− Salvia ca 10:-
− Tomat ca 5:-
− Apelsin ca 5:-
TOTAL: 107:-

Gör så här

1. Dela sparris i bitar och koka i saltat vatten, låt svalna lite.

2. Skär tomat i bitar

3. Blanda tomat, sparris med ruccola tillsammans med olja och vinäger.

4. Strö över den rivna pecorinoosten.

Liknande recept

Annons:
Annons:
Annons:

LCHF till vardags och fest