Annons:
Annons:
Annons:
Annons:
Annons:

Kock: TV: Kockduellen »

Sallad på spenat och rostade valnötter

En härlig förrätt med nyttig spenat och knapriga valnötter!

Foto: Julia Bejerot-Winkler

Antal portioner: 2
Ingredienser

100 g spenat
100 g ärtskott
1 st röd lök
50 g valnötter
olivolja
salt/peppar

Tips

CARIN DA SILVAS MATKASSE


MEN detta VILL jag gärna äta:
Allt med kyckling, ingefära, pasta, och alla desserter…..

Din ”dröm-matkasse” vad finns i den?
Kycklingfilé, ingefära, kanelgifflar (konstigt jag vet) pasta
− Kycklingfilé ca 40:-
− Chili ca 3:-
− Lime ca 5:-
− Ingefära ca 10:-
− Vit choklad ca 20:-
− Spenat ca 10:-
− Vattenkrasse ca 10:-
− Äpple ca 5:-
− Fullkorns pasta ca 5:-
TOTAL: 108:-

Annons:
Annons:
Annons:
Annons:

Gör så här

1. Blanda spenat, ärtskott i en bunke.

2. Rosta nötterna i panna med olivoja, salt och peppar.

3. Skala rödlök och skär tunt.

4. Lägg upp salladen på tallrik och toppa med skivad rödlök, valnötter och ringa lite olja över rätten.

Annons:

Liknande recept

Annons:
Annons:
Annons:
Annons: