Annons:
Annons:
Annons:
Annons:
Annons:

Kock: TV: Kockduellen »

Sallad på pruscotti, stekt skogchampinjon med hummous

Pruscottisallad md stekta champinjoner från skogen som serveras med fiberrik hummous.

Foto: Julia Bejerot-Winkler

Antal portioner: 2
Ingredienser

4 skivor prusciotto skinka
8 st skogschampinjoner
olivolja
rosésallad
1 burk Kikärtor
3 st vitlöksklyftor
1 st citron
salt och peppar
basilika till garnering

Tips

HANNA HEDLUND MATKASSE


Din ”dröm-matkasse” vad finns i den?
Hummer feta haloumi chevre houmus tomater rödbetor pinjenötter kronärtskocka svamptortelini lufttorkad skinka färsk sparris
− Parmaskinka dela med någon halvt packet ca 10:-
− Kikärtor burk 400g 39.90:- dela på ca 20:-
− Chevré ca 20:-
− Kronärtskocka burk ca 20:-
− Svamp ca 10:-
− Färsk lasagneplatta ca 10:-
− Rosso sallad ca 10:-
− Mynta ca 10:-
− Mango ca 10:-
TOTALT: 120:-

Gör så här

1. Lägg upp pruscotti skinkan på en bädd av rosésalladsblad.

2. Skär toppen och botten av svampen, pensla dem med olja, citronsaft, salt och peppar.

3. Stek i grillpanna på båda sidor.

4. Lägg upp svampen på salladen.

5. Garnera med basilika och ringla på olivolja.

6. Värm kikärtorna i kastrull tillsammans med saften av ½ citron, olja, salt och peppar.

7. Hacka 3 vitlöksklyftor och lägg i kastrullen.

8. Häll allt i en mixer och fyll på med olivolja tills det blir en fin konsistens.

9. Servera salladen med en klick hommous.

Liknande recept

Annons:
Annons:
Annons:

LCHF till vardags och fest