Annons:
Annons:
Annons:
Annons:
Annons:

Kock: TV: Nyhetsmorgon »

Torsk på thailändskt vis

Antal portioner: 4
Ingredienser

4 bitar torsk à 150 g
2 l vatten
1 dl socker
1 dl salt
1 schalottenlök, finskuren
2 vitlöksklyftor, finskurna
4 dl fiskbuljong
2 dl grädde
1 dl kokosmjölk
1 citrongräs, skuren i slantar
lite grön curry
olivolja
salt och peppar
50 g sockerärtor, strimlade
8 små morötter, blancherade
1 rödlök, skuren i båtar
0.5 knippa vårlök, skuren i stavar
lite smör till stekning

Gör så här

1. Rör ut salt och socker i vattnet. Se till att det löser sig. Lägg i torsken och låt stå i ett par timmar. Tag upp och torka av. Baka i ugn på en oljad plåt 120 grader i ca 10 min.

2. Fräs schalottenlök och vitlök med curry i lite matfett. Slå på buljong, grädde och kokosmjölk. Lägg i citrongräs. Låt koka ihop. Mixa och sila av.

3. Fräs sockerärtor, rödlök och vårlök i lite smör. Blanda i morötterna.

Liknande recept

Annons:
Annons:
Annons:

LCHF till vardags och fest