Annons:
Annons:
Annons:
Annons:
Annons:

Kock: TV: Nyhetsmorgon »

Halstrad torsk med äggrulle, pepparrotssås och gräslökspotatis

Antal portioner: 4
Ingredienser

600 g torskfilé
2 st kokta ägg, skalade
10 g skuren dill
100 g pepparrot, riven
0.5 st gul lök, finskuren
3 dl fiskbuljong
1.5 dl grädde
30 st smör
0.5 st citron, saft och skal
0.5 kilo färskpotatis
1 knippe gräslök, skuren
20 st minimorötter, eller 2 stora skurna i stavar
lite fänkålsfrö, krossade
salt
peppar
smör

Gör så här

1. Om man vill kan man rimma torsken i 1 liter vatten, 1 dl salt, 1 dl socker i 1 timme.

2. Halstra torsken. Låt torsken gå färdigt i ugn, 155 grader, i ca 6 min.

3. Hacka ägg och blanda med den skurna dillen. Forma äggblandningen till en rulle i plastfilm. Lägg i kyl och skär sedan i små stubbar.

4. Fräs lök. Slå på buljong och grädde. Koka ihop såsen och smaka upp med salt, peppar och lite pressad citron. Mixa i lite smör i såsen. Sila såsen. Lägg i pepparroten precis före servering. Koka potatis, sväng runt potatisen med lite gräslök och smör. Koka morötter med lite socker och salt. Häll av vattnet och vänd runt de varma morötterna i fänkålsfrön och citronskal i en panna.

Liknande recept

Annons:
Annons:
Annons:

LCHF till vardags och fest